bajimat App-এ দায়িত্বশীল খেলা, শান্ত মাথায় এগোন

উদ্দেশ্য ধরে খেলুন

শুরু করার আগে ঠিক করুন, আজ শুধু কতক্ষণ থাকবেন 1টি স্পষ্ট লক্ষ্য থাকলে মনও হালকা থাকে

এতে বাজে সিদ্ধান্ত কমে, আর মাথা ঠান্ডা থাকে

স্বাভাবিক সীমা বসান

30 বা 45 মিনিটের টাইমার রাখলে নিয়ন্ত্রণ সহজ হয় রুটিনের মতো চললে চাপ কমে

রাতে দেরি হলে বিরতি নিন

থামার ইঙ্গিত চিনুন

মেজাজ খারাপ, টাকার হিসাব গুলিয়ে যাওয়া, বা ঘুম নষ্ট হলে থামুন এগুলো ছোট সংকেত নয়

প্রথম 1টি সতর্কতা দেখলেই বিরতি নিন

মজা হিসেবেই নিন

খেলা মানে চাপ কমানো, সমস্যা বাড়ানো নয় তাই ফলের বদলে অভ্যাসে মন দিন

এভাবেই বাজিমাত App-এ ভারসাম্য থাকে

4.5/5 রেটিং

ব্যবহারকারীরা পরিষ্কার নিয়ন্ত্রণ অপশন পছন্দ করেন

মোট 52,555টি রিভিউ থেকে এই স্কোর এসেছে

212,204 সক্রিয় ব্যবহারকারী

বড় কমিউনিটি মানে অভ্যাসও ভাগ করে নেওয়া যায়

নিয়মিত ব্যবহারকারীরা সীমা সেট করাকে কাজে লাগান

309+ গেম

বেশি পছন্দ থাকলেও লক্ষ্য একটাই, নিয়ন্ত্রিত খেলা

একটি পছন্দে আটকে না থেকে বিরতি নিতে সুবিধা হয়

99.5% আপটাইম

সেশন মাঝপথে থেমে গেলে বিরক্তি কম হয়

2019 থেকে কাজ করছে, আর 18 দেশে দেখা যায়

আত্ম-সীমা

সেশন সময় আর বিরতি দুটোই আগে থেকে ধরুন এতে হঠাৎ বেশি সময় চলে যাওয়ার ঝুঁকি কমে

চাইলে পরে সেটিং বদলাতে পারেন

স্ব-নিষ্ক্রিয়তা

কিছুদিনের জন্য অ্যাকাউন্ট বন্ধ রাখার সুযোগ আছে 7 দিন বা 30 দিনের মতো বিরতিও অনেকের কাজে আসে

এটা চাপ কমানোর সহজ উপায়

সহায়তা চ্যানেল

কোনো বিষয় বুঝতে না পারলে সহায়তা নিন bKash, Nagad, Rocket নিয়ে প্রশ্নও আগে পরিষ্কার করুন

Dhaka-র অনেক ব্যবহারকারী এটা আগেই করে নেন

জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য সেবা

মুড খারাপ থাকলে বা চাপ বাড়লে স্থানীয় মানসিক স্বাস্থ্য সেবা নিন 1টি কথা বলাই অনেক সময় শুরু

পারিবারিক চিকিৎসক

ঘুম, দুশ্চিন্তা, বা রুটিন নষ্ট হলে ডাক্তারকে জানান ছোট লক্ষণ ধরতে পারলেই সহজ হয়

বিশ্বস্ত পরিবার

একজন কাছের মানুষকে জানালে চাপ ভাগ হয় একা সামলাতে গেলে অনেক সময় ব্যাপারটা ভারী লাগে